insegnante di yoga, educatrice, organizzatrice
nomade per vocazione, esploratrice di mondi interiori ed esteriori, rimbalzo tra Italia e India alla ricerca del mio posto nel mondo
Conosco la pratica yoga nell’ambito della ricerca teatrale: ne faccio esperienza per la prima volta nel 2009 attraverso il training del collettivo di artisti e attivisti del Living Theatre Europa, esperienza durata fino al 2011. Approfondisco il lavoro sul corpo in relazione al respiro e allo strumento-voce nell’ambito della Scuola di formazione per attori del Teatro Stabile delle Marche, in cui mi diplomo nel 2012.
Dopo l’incontro con altre esperienze parallele al mondo dello yoga, e con diversi insegnanti, nel 2017 la vocazione alla ricerca si trasforma in vocazione al servizio grazie alla conoscenza del maestro e yogi Swamiji Kapri del Pushkar Meditation Temple con cui conseguo la formazione internazionale certificata Yoga Alliance come insegnante di Raja yoga a Pushkar – Rajasthan, India. Lo yoga diventa per me pratica di vita e via quotidiana.
Dal 2017 assisto il maestro Swamiji Kapri nei corsi Yoga Teachers Training Course (RYT200) e Yoga + Meditation for Health and Healing in India e in Italia, in un rapporto ‘tradizionale’ di conoscenza della disciplina basato sulla relazione viva maestro-allievo e sull’apprendimento diretto delle conoscenze.
Dal 2017 ad oggi condivido classi di yoga in lingua italiana e in inglese, pratiche di mantra yoga, sessioni individuali, e laboratori di yoga inclusivo (per bambini, per anziani, per persone con diversa abilità fisica e mentale e per pazienti oncologici).
Nel 2019-2020 frequento il biennio di specializzazione su Yoga e Donna a cura di Barbara Woehler, conseguendo il diploma rilasciato dalla Federazione Mediterranea Yoga.
I began to practice yoga when I was 21 with the “Living Theatre Europa” collective of artists and activists.
After practicing hatha yoga for a few years with the company, I continued studying with other Italian teachers. In 2017, I met Guru Swamiji and Pushkar Meditation Temple (Rajasthan, India), where I have been formed as a yoga teacher certified by Yoga Alliance. Since 2017 I’ve been assisting Guru Swamiji in the Yoga Alliance registered Yoga Teachers Training Course (RYT200) and in the Yoga + Meditation for Health and Healing in India and in Italy. Since 2017 I share yoga classes in Italian and English languages, mantra yoga classes, individual sessions, yoga workshops for children, elderly people and individuals with different mental and physical abilities. and oncology patients in hospital. In 2020 I graduated from Federazione Mediterranea Yoga in Yoga e Donna, a two-year training about yoga and feminine cicles of life by Barbara Woehler.