Il tempo di tornare al centro

Settembre dietro l’angolo porta con sé la qualità energetica dei nuovi inizi.
Dopo l’apertura, l’estroversione e il fuoco dei mesi estivi, le temperature si abbassano, i ritmi si distendono, la mente si calma. Ritorna lo spazio e il tempo dei piccoli rituali quotidiani, delle pratiche e dell’autodisciplina in relazione alla cura di sé. È tempo per ognuno di ritornare al proprio centro.

RICOMINCIANO LE NOSTRE PRATICHE YOGA, CON NUOVI CORSI E NUOVI ORARI

corso di Raja Yoga c/o spazio Yoga – Sun / settimana open dal 24 al 27 settembre

Sono aperte le iscrizioni per la settimana open allo spazio Yoga – Sun, dal 24 al 27 settembre:
è possibile sin da ora prenotare il proprio posto sul tappetino per una lezione di prova gratuita nella propria fascia oraria preferita (max 9 persone a classe):

il mercoledì e il venerdì / pratica del pomeriggio / dalle 18.30 alle 19.45

il mercoledì / pratica della sera / dalle 20.15 alle 21.30

il giovedì / pratica in pausa pranzo / dalle 13.15 alle 14.30

il venerdì / pratica del risveglio / dalle 8.30 alle 9.45

corso di Yoga per il benessere della terza età c/o UISP JESI, Palasport / dal 17 settembre

Le lezioni cominceranno martedì 17 settembre. È possibile fare una prima lezione di prova gratuita prenotando un posto in uno dei seguenti orari:

il martedì e il giovedì / dalle 18.00 alle 19.15

il venerdì / dalle 10.30 alle 11.45 (orario attivo da venerdì 4 ottobre)

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I posti sono limitati.
Si può scegliere 1 o 2 frequenze settimanali (anche 3 nel corso Yoga per il benessere della terza età).
Si può recuperare un’eventuale assenza, entro la prima settimana del mese successivo, prenotando in anticipo la lezione, anche in uno degli altri corsi settimanali.

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Contattami per ulteriori info e iscrizioni.

Buoni nuovi inizi a tutti!