classi di yoga 2022-23
Da mercoledì 21 settembre si ricomincia con i corsi di yoga 2022-2023 a Yoga-Sun a Jesi.
Per sperimentare, in piccoli gruppi e in un ambiente protetto, il rapporto tra corpo fisico e corpi sottili attraverso il movimento, le posture, il respiro consapevole e l’osservazione dei contenuti mentali;
per re-imparare a stare e a coltivare una relazione più piena con la vita, vibrando con i mantra della tradizione sanscrita, contattando la dimensione morbida e accogliente del silenzio, praticando la non-violenza e l’amorevolezza.
Perché la pratica sia solo il mezzo e non il fine.