Appuntamento in riva al mare, tutti i lunedì pomeriggio alle 19.00, con le pratiche di yoga in spiaggia di fronte al Malì Bar alla Cesanella di Senigallia.

PRIMA PRATICA GRATUITA DI BENVENUTO
lunedì 5 luglio alle 19.00

Valentina ci guiderà attraverso una pratica intima e profonda che favorisce la capacità di ascolto di sé e la concentrazione attraverso: asana (posizioni), osservazione del respiro e tecniche di rilassamento.
Le lezioni si ispirano ai principi dell’Hatha e del Raja yoga e sono aperte a tutti i livelli di consapevolezza.

c/o
Spiaggia libera di fronte al Malì Bar
Lungomare Mameli 192
zona Cesanella, Senigallia (Ancona)

E’ necessaria la prenotazione (entro domenica 4 luglio).
La classe si attiva con il raggiungimento del numero minimo di prenotazioni.
Portare tappetino e/o telo mare personale e indossare abbigliamento comodo.

Contattami per info e prenotazioni!
Valentina Fulvio – 3296251643 (anche WhatsApp)
valentina.fulvio@outlook.it